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5 conseils gratuits pour devenir un adulte cool

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\nMoi, c’est Adèle et je suis coordonnatrice éditoriale chez URBANIA. En gros, je m'assure que les reportages de nos journalistes se rendent jusqu'à votre téléphone. Sans vouloir vous mettre de pression, je passe presque tout mon temps à penser à vous.

Au risque que vous en sachiez trop sur moi dès notre première rencontre, je vous annonce que je quitte le nid familial à la fin du mois.

Pu d’épicerie qui apparaît par magie dans mon frigo. Pu de texto de ma mère qui me demande où je suis. Pu de clim. Ça y est, je vole de mes propres ailes.

Au moins, je peux affirmer que je suis officiellement une grande fille. Une personne qui sait ce qu’elle fait. Une vraie de vraie adulte.

Voici donc 5 conseils (parfaitement objectifs) si, comme moi, vous voulez devenir un adulte cool.

Adèle Décary-Chen
Coordonnatrice éditoriale
URBANIA

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1. Devenez la meilleure version de vous-même

\nQui dit adulte cool, dit régulation émotionnelle, digestion saine et peau rayonnante. Et la seule manière d’obtenir tout ça, c’est évidemment de répéter des affirmations positives devant un miroir… Du moins, c’est la théorie que ma collègue Gabrielle a testé dans son Micromag 1 mois dans la quête du bien-être sur TikTok. Faites comme elle pour aligner vos chakras.\n

\nMicromag

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\n1 mois dans la quête du bien-être sur TikTok\n

\nVoir le reportage\n

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2. Lâchez l’IA un peu

\nSi je vous vois utiliser ChatGPT pour regarder la météo ou trouver une recette de spag pour ce soir, vous avez perdu tout mon respect. Encore pire, vous utilisez l’IA pour générer des vidéos brain rot de vous-même. Êtes-vous en train d’atrophier votre pensée critique avec cet outil? Si vous avez besoin de vous faire secouer un peu à ce sujet, lisez ce que l’experte en IA Ravy Por en pense.

Chronique

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\nAvec l'adoption massive de l'IA générative, a-t-on cessé de réfléchir par nous-mêmes?\n

\nLire la chronique\n

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3. Ne vous laissez pas faire

\nÇa vient d’une fille qui a pris tout son petit change cette semaine pour tenir tête à un proprio qui lui proposait une augmentation de loyer illégitime. J’ai relu cet article maintes fois avant de réaliser qu’il cochait la moitié des drapeaux rouges de la liste. Ne devenez pas cette personne et, surtout, ne vous laissez pas avoir par elle.

Conseils et recommandations

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\n10 red flags pour repérer un proprio douteux\n

\nLire l'article\n

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4. Buvez du vin nature

\nGen Z oblige. Je comprends qu’une demi-carafe de vin orange dans une buvette du Mile-End, c’est peut-être trop intense pour des débutants comme vous. Vous tombez bien, c’est la saison des vendanges qui s’annonce, la parfaite occasion pour découvrir les vins d’ici.

\nConseils et recommandations

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Top 10 des endroits où faire les vendanges au Québec

\nLire l'article\n

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5. Regardez vers l’avant

\nParce qu’être adulte, c’est aussi apprendre de nos erreurs pour mieux se questionner sur la suite. C’est l’occasion d’aller écouter la grande entrevue de mon collègue Hugo avec Mounir Kaddouri (alias Maire de Laval). Ça parle de l’abandon des jeunes par la culture québécoise (et non l’inverse), et où on peut aller à partir de maintenant.\n

\nGrandes entrevues

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\nEst-ce que le Québec a délaissé sa jeunesse culturellement?

\nÉcouter l'entrevue\n

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En parlant de culture et de jeunesse, j’en profite pour vous glisser deux pépites à écouter cette fin de semaine: 2 goélands de Marie-Céleste pour bien commencer votre journée et Bonne fête d’Ariane Roy pour étirer votre fin de soirée.

\nEt si, comme moi, vous vous demandez si ces artistes sont capables de vivre de leur musique, la réponse est par ici.

Bon week-end!

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