Un premier spa maman-bébé au Québec

Quand on devient mère, prendre soin de soi peut rapidement se retrouver quelque part entre « vider le lave-vaisselle » et « prendre rendez-vous chez le dentiste » sur la liste des priorités. Autrement dit : assez loin derrière tout le reste.

« En tant que maman, on se met toujours en dernier. C’est toujours le bébé, la famille. Au final, tu finis par te dire : “Bon, laisse faire, c’est juste un moment pour moi, j’en ai pas tant besoin”. »

C’est justement à ce réflexe que Verena Garcia voulait s’attaquer en fondant Mothermoon Spa, qu’elle présente comme le premier spa bien-être maman-bébé au Québec.

« Mothermoon Spa, c’est un endroit où tu peux venir à n’importe quelle étape de ta maternité pour prendre soin de toi, avec ou sans ton bébé, vraiment pour permettre à toutes les mamans qui ont envie de se redonner un petit peu d’amour. »

Verena travaillait déjà dans l’industrie du bien-être depuis une dizaine d’années lorsqu’elle est devenue mère. Comme beaucoup de nouveaux parents, elle a alors vu ses priorités être complètement chamboulées.

« Quand t’as un bébé, ta vie change complètement. Quand ton bébé est là, il devient un peu le centre de ton monde, puis c’est très difficile parfois de t’en séparer. »

Pendant son congé, elle se demande si elle veut retourner travailler ou plutôt rester à la maison avec sa fille. Elle réalise assez vite que la deuxième option ne lui convient pas. L’entrepreneuriat, pourtant, ne faisait pas non plus partie de ses plans.

« Je me suis dit : “Bon, allez, la mission, elle, est plus forte”. J’ai envie de prendre soin des autres mamans. J’ai envie de mettre la maman au cœur du projet. »

Au fond, le projet répond aussi à un besoin très personnel. « Je faisais ça pour moi, en fait, pour la maman dans ma vie. C’est moi, la maman dans ma vie. »

Le spa propose des soins adaptés à différentes étapes, de la grossesse au post-partum en passant par l’allaitement. On y retrouve notamment des soins pour la poitrine, le ventre et les cicatrices de césarienne, ainsi que des massages ciblant le cou et les épaules.

Mais la principale particularité de l’endroit est ailleurs : pas besoin de trouver quelqu’un pour garder bébé avant de prendre rendez-vous.

Les tables de soins sont inclinables pour permettre, par exemple, d’allaiter pendant un soin. Les salles comprennent aussi un espace réservé aux enfants, tandis que le mobilier a été choisi avec des coins arrondis. Même le déroulement du rendez-vous peut être adapté.

« Chaque bébé est unique, chaque enfant a des besoins différents. »

L’objectif est ainsi de retirer le plus d’obstacles possible entre les mères et un moment consacré à elles-mêmes — y compris la préparation nécessaire pour sortir avec un bébé.

« Tu peux littéralement venir les mains vides, juste toi et ton bébé, puis on a tout ce qu’il faut pour toi. »

Pour Verena, cette simplicité permet surtout d’alléger, ne serait-ce que pour un moment, la charge mentale qui accompagne souvent la maternité.

« C’est vraiment ce qui me manquait, moi, pendant mon congé maternité. »

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