Le pire défaut parental d’Alex Leclair

« Ça brise un peu notre temps de jeu. C’est jamais deux petites secondes. »

Alex a mis du temps à identifier un comportement qu’il juge aujourd’hui contre-productif dans son quotidien de parent : l’accumulation de micro-tâches effectuées au mauvais moment. « Dès qu’il y a une tâche que j’ai pas nécessairement besoin de faire maintenant, mais que j’peux faire, puis qui se fait vraiment rapidement, j’vais la faire », explique-t-il. Un réflexe qui peut sembler anodin, mais qui a des effets concrets sur la gestion du temps et la qualité des interactions avec son enfant.

Père d’un garçon de quatre ans, Alex décrit ce qu’il appelle son « syndrome de la petite minute » : une tendance à vouloir régler immédiatement des tâches mineures — laver un ustensile, ranger un objet, préparer quelque chose en cuisine — sous prétexte qu’elles ne prennent que quelques secondes. « J’ai voulu sauver du temps, j’ai voulu faire la petite tâche, puis au final, ce 15 secondes-là m’a coûté 10 minutes », dit-il. Selon lui, ces interruptions sont rarement aussi rapides que prévu et finissent par fragmenter les périodes de jeu ou d’attention.

Ce phénomène s’inscrit dans une logique d’optimisation du temps très répandue, où l’efficacité passe par l’élimination continue des irritants du quotidien. Or, dans un contexte familial, cette logique peut entrer en contradiction avec d’autres priorités, notamment la continuité des interactions avec les enfants. « Ça brise un peu notre temps de jeu. C’est jamais deux petites secondes », constate Alex.

L’enjeu n’est pas tant la quantité de temps passée avec son enfant que sa qualité et sa cohérence. Les interruptions répétées, même brèves, peuvent nuire à l’engagement dans une activité partagée. Dans son cas, c’est une remarque directe de son fils qui a mis en lumière ce décalage : « Non, papa, reviens jouer! » Un signal qui l’a amené à reconsidérer l’urgence réelle de certaines tâches.

Alex reconnaît aussi une forme d’automatisme difficile à désactiver. Ce réflexe, souvent acquis avant la parentalité, repose sur une valorisation de la productivité et du contrôle de l’environnement domestique. « Je me sens toujours un petit peu coupable quand mon gars me dit ça, juste parce que je sais que je devrais mieux faire les choses », admet-il.

Sa prise de conscience l’a amené à revoir l’organisation de certaines tâches. Plutôt que d’intervenir immédiatement, il privilégie désormais le report : « Je pourrais attendre qu’il soit couché, puis les faire en 10 minutes, puis tout est fait. » Une stratégie qui permet de regrouper les actions et de limiter les interruptions pendant les périodes consacrées à son enfant.

Sans présenter cette approche comme une solution universelle, Alex souligne les effets concrets de cet ajustement. « Nos moments ont toujours été bons, mais là, on a plus de temps de qualité compacté ensemble plutôt que toujours interrompu. » Il note également une évolution dans sa perception des priorités : « Je suis un peu plus conscient, maintenant, de qu’est-ce qui est vraiment important, qu’est-ce qui l’est pas tant, puis qu’est-ce qui peut attendre. »

Ce type de réflexion s’inscrit dans un questionnement plus large sur la gestion du temps en contexte familial, où la recherche d’efficacité peut parfois entrer en tension avec la disponibilité réelle. Dans ce cadre, Alex résume son apprentissage de manière pragmatique : « Il m’aide à procrastiner, ce qui est un peu nouveau pour moi. »

Tous les jeudis, Mollo vous envoie une infolettre remplie de contenus informatifs, amusants et décomplexants remplie de contenus inclusifs et instructifs qui devraient vous aider à prendre votre parentalité à la légère… et au sérieux en même temps. Abonnez-vous juste ici!

Témoignage Intimité Relations humaines