Les groupes Facebook de mères : soutien nécessaire ou environnement toxique?

Mamans à la maison du QUÉBEC!, Mamans Et Futures Mamans Du Québec, Ça va maman, MAMAN EN AFFAIRES, Le Club des Mamans (interdit aux papas ;)) Qc. Can., Les mamans de Villeray et Petite-Patrie… Tellement de groupes qui me sont apparus sous les yeux en tapant « maman » dans la barre de recherche sur Facebook que j’ai mis de côté l’idée de tous les compter.

Il y a des groupes de mères pour presque toutes les régions du Québec, quartiers de la ville de Montréal et goûts et/ou activités que vous voulez faire. Je me suis rapidement sentie dépassée.

Pour y voir plus clair, qui de mieux qu’une adepte d’un groupe de mères pour m’initier à ce monde qui n’en n’était qu’à ses balbutiements quand j’ai accouché de mon premier enfant? Ni une ni deux, j’ai contacté mon amie Karine – pas celle qui m’a refilé le truc de la pizza dans le thermos, une autre.

Karine a accouché de son premier enfant il y a bientôt cinq ans. Dans notre gang d’amies rapprochées, elle arrivait bonne dernière. Les nuits infernales, les couches qui débordent, le mal aux nipples… on était déjà toutes passées par là. Et on était beaucoup plus dans la gestion des devoirs et des activités parascolaires que dans la recherche du meilleur moment de la journée pour réussir à prendre une douche. Bien que ça nous faisait plaisir de l’écouter et de la conseiller, elle a trouvé plus de réconfort dans son groupe de moms.

Ce qui est le fun avec le groupe de Karine, c’est qu’il compte juste 446 mamans – ce qui est bien peu comparé aux 8 500 des Mamans de Verdun, LaSalle et environs ou aux 3 000 des Mamans du Saguenay Lac-Saint-Jean. En partageant avec des mères qui ont toutes accouché à peu près en même temps, Karine a pu tisser des liens avec des femmes qui vivaient la même chose, au même moment.

Ç’a été son espace pour ventiler au beau milieu de la nuit quand elle avait mal aux seins à force d’allaiter et qu’une autre mère était « au bout du cell » pour lui parler à des heures impossibles. « On parle même de séparation, de sexualité… de plein de sujets qu’on vit à travers nos maternités. C’est vraiment bienveillant. C’est un safe space. »

L’expérience d’Élise a été moins réjouissante que celle de Karine. Elle en a d’ailleurs long à dire sur le groupe Les Parents de Rosemont, qu’elle « fréquentait » quand ses enfants étaient jeunes. « C’est impossible de, genre, demander une recommandation de resto kids friendly sans se faire dire : “mon doux, hein, le 5-10-15 / la DME / Montessori / le plastique et les BPA / Quoi tu manges au resto? Bin voyons y a bin trop de sel! ». Bon. Elle exagère un peu, mais n’empêche que je suis certaine que vous voyez très bien de quoi elle parle.

C’est d’ailleurs là le « danger » de ces nombreux groupes Facebook qui se veulent bienveillants. « Quand on rentre dans les comparaisons, il y a un risque associé », souligne la psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier. « Si c’est une comparaison qui vient normaliser, c’est une chose, mais si c’est finalement pour me comparer et me diminuer, ou chercher à être comme l’autre, c’est là qu’il faut faire attention. »

Elle donne l’exemple des difficultés d’allaitement. C’est l’fun, de trouver quelqu’un qui vit la même chose que toi, mais si cette personne-là trouve des trucs et s’en sort et que toi, avec tous les trucs possibles et imaginables, ça ne marche toujours pas, tu risques de commencer à te diminuer ou même à ressentir de la honte par rapport à ça. Même chose quand tu regardes les photos de la mère qui vient de confectionner un beau jouet en bois Montessori pour son enfant quand t’arrives à peine à faire un pain aux bananes sans brailler.

Élise raconte qu’il lui est déjà arrivé de retirer des posts parce que les commentaires qu’elle recevait lui faisaient plus de tort que de bien.

La psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier mentionne qu’il n’est parfois pas facile de quitter un groupe qui, malgré ses défauts, a pu nous apporter du soutien. « Quand on voit que ça nous cause plus d’anxiété, ou qu’on est rendu à avoir une vision plus négative quand on a consulté notre fil d’actualité et qu’on a vu certains posts du groupe, c’est bon de prendre une pause. » Encore faut-il s’en rendre compte…

Même s’il faut répondre à quelques questions pour être admise dans un groupe de mères sur Facebook, c’est facile de bullshitter. Il ne m’a fallu que quelques heures pour être admise dans le groupe Les mamans de Villeray et Petite-Patrie alors que je n’habite même pas dans ce quartier.

C’est le cas du groupe Parents indignes de Rosemont et environs (qui boivent parfois d’l’alcool) et du groupe ASSEZ DES GROUPES DE MÈRES. Ce qui se passe sur le premier groupe est assez soft comparé à l’autre, dont la description est celle-ci : « Tanné (e) des groupes de mères et tout ce qui vient avec? Gâte-toi et partage tes screenshots avec nous ✨ ».

Le segment de l’émission Même le week-end au 98,5, avec le journaliste Frédéric Labelle au sujet de ce groupe m’a un peu donné mal au cœur. On raconte qu’on y a ri d’une maman qui parlait du deuil de son bébé en commentant : « Ça va faire de la place en garderie », et qu’on ne se gêne pas pour partager des screenshots d’enfants qu’on trouve laids juste pour se moquer.

Toxiques, les groupes Facebook de mamans ? À l’occasion. Mais sur Internet, il n’y a pas grand recoin qui n’a pas le potentiel de devenir un terrain glissant. Suffit de faire attention, quoi. La photo que tu partages naïvement sur un groupe de mères peut se retrouver la risée d’un autre groupe. Elle pourrait même se retrouver ici. Mais on sait vivre.