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Entre les premières terrasses, les courses caritatives et les sorties de vélo en groupe, le mois d’avril s’annonce bien rempli.
Que vous ayez maintenu vos entraînements tout l’hiver ou que vous sortiez tout juste d’une longue période d’hibernation, il n’y a pas de meilleur moment pour jouer dehors et renouer avec le plaisir de bouger.
Voici donc neuf activités à ne pas manquer ce mois-ci.
Niché entre la Grande-Allée et le fleuve Saint-Laurent, le parc du Bois-de-Coulogne est sans doute l’un des plus beaux endroits où marcher dans la ville de Québec. Et puisqu’une marche de santé n’est jamais complète sans son sweet treat, l’équipe de la cabane à sucre du parc assurera le service de tire sur neige (faite à partir d’eau d’érable récoltée dans le parc et cuite sous vos yeux) toute la fin de semaine du 4 au 5 avril.
La cabane se trouve près de l’entrée sur la Grande-Allée et sera ouverte entre 12h et 16h30. N’hésitez pas à céder à la gourmandise, car tous les profits seront remis à la Fondation de l’école Saint-Michel.
L’espace Ciele Montréal réunit la course à pied et le crochet le temps d’une soirée ludique.
Une course sociale d’environ 3 miles, soit 5 km, débutera à 18h devant la boutique de la rue Notre-Dame ouest. Après un effort soutenu, les coureurs seront invités à participer à un atelier de crochet où le granny square sera à l’honneur.
Tous les niveaux sont les bienvenus, mais on vous suggère d’avoir quelques bases (à la course comme au crochet). Si vous êtes déjà pro, vous pouvez également apporter votre propre projet.
Vous pouvez également participer au marathon d’équipe à relais, avec entre 2 et 10 personnes. Le principe est le même : vous courrez la même boucle jusqu’à ce que votre équipe complète la distance d’un marathon, soit 42,2 km. Le prix d’inscription est de 75 $.
Qui dit retour du printemps dit début de la saison des terrasses!
La Semaine des bières de micro du Québec, qui revient pour une cinquième édition du 17 au 26 avril dans les broue-pubs et microbrasseries de la province, tombe donc à point. Au menu : dégustations, lancements de produits, sorties de cellier, visites guidées et tap takeover!
Que vous soyez amateur ou simple curieux, la programmation promet des activités pour tous les goûts.
Le parc Jean-Drapeau sera l’hôte de l’un des premiers événements de course à pied de la saison avec le 21K Nespresso de Montréal. En plus du demi-marathon, des courses seront également organisées pour les distances de 10 km, 5 km et 1 km.
Votre inscription comprend un dossard, des collations de ravitaillement, une collation d’après-course et une médaille officielle. Des lapins de cadence seront également de la partie pour ceux qui souhaitent suivre leur pace de près.
Le Regroupement des Agences Spécialisées dans la Promotion des Importations Privées des Alcools et des Vins, ou Raspivav, débarque au Manège militaire Voltigeurs de Québec et au Marché Bonsecours de Montréal ce mois-ci pour vous présenter le grand marché annuel des importations privées de vins et spiritueux.
Chaque billet du forfait grand public comprend 20 coupons de dégustation, mais avec plus de 1 000 produits à découvrir, il n’en tient qu’à vous de les utiliser judicieusement.
Achetez vos billets ici.
Des corvées de nettoyage aux cafés réparation aux échanges de vêtements, des tonnes d’activités seront organisées le 22 avril pour célébrer le Jour de la Terre. La thématique de la campagne 2026 est celle de la sobriété environnementale, soit une invitation à consommer moins et mieux.
Que vous ayez envie de nettoyer votre quartier ou de participer à un atelier de compostage, il y a une activité pour tous les profils. Consultez le calendrier des activités pour trouver un événement près de chez vous.
Bref, la rencontre se veut un événement rassembleur pour la communauté cycliste. Un repas et une consommation (une bière Siboire ou un breuvage sans alcool) sont inclus dans votre inscription, question de prolonger le plaisir.
Une matinée de bien-être gourmande, c’est ce que propose Coffee Squad, un club social montréalais. Le 26 avril à 11h, le collectif organise une séance de pilates reformer accessible à tous les niveaux qui se terminera autour d’une boisson caféinée et de madeleines artisanales préparées par Les Madeleines d’Émilie.
L’objectif? Se ressourcer, bouger et connecter avec une communauté bienveillante, dans un studio lumineux au cœur du Plateau. Tous les détails ici.
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Le Comité Sport et Plein Air des étudiants en médecine de l’Université Laval, SPLAM pour les intimes, organise la troisième édition de sa course caritative annuelle au profit de la Fondation Laura Lémerveil le 11 avril prochain. Vous pouvez y participer de deux façons. Dans le format backyard individuel, vous serez invité à compléter une boucle de 4,2 km à chaque heure pendant toute la durée de l’événement. Vous pourrez bien sûr prendre part au nombre de départs qui vous convient. Le prix d’inscription est de 15 $.
Le SPLAM promet une ambiance festive avec DJ, collations, barbecue et d’autres surprises. Des prix de participation fournis par Ciao Totes, Maple3, le Coureur Nordique et d’autres partenaires seront également tirés parmi les participants. Tous les détails ici.
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Le 25 avril prochain, le Centre communautaire de Hatley, dans les Cantons-de-l’Est, accueillera une première course de vélo régionale sur circuit gravelé. Pour ceux qui aiment rouler en groupe mais ne cherchent pas à compétitionner, des randonnées découverte avec des encadreurs de l’équipe QUI ROULE seront également proposées. Des groupes seront formés sur place selon le niveau avant de partir à la découverte des paysages de la région sur des parcours de 35 km, 47 km et 58 km.
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